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Channel: Canal M, la radio de Vues & Voix » dépression saisonnière
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LES QUESTIONS DE SOPHIE | Comment rester actif, heureux et en santé à l’automne?

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Émission du lundi 20 octobre 2014

Avec l’arrivée du froid et les jours qui raccourcissent vient le risque de s’encabaner. Aujourd’hui Sophie Stanké se demande comment chacun peut rester actif physiquement et socialement et garder le moral. Tout d’abord, elle fait le point sur la dépression saisonnière avec  Jean-Rémy Provost, directeur de l’organisme Revivre. Ensuite. elle aborde la question de l’accès aux loisirs pour les personnes ayant une limitation fonctionnelle avec Jean Lemonde, directeur général de Zone Loisir Montérégie.

Les cuisines collectives sont un bon moyen d’économiser, bien manger et sortir de l’isolement. Sophie Stanké en discute avec Nathalie Lanctôt du  Centre Le Bourg-Joie à Québec. Elle reçoit ensuite monsieur Ben Valkenburg de Association de développement des arts martiaux adaptés. Enfin, elle discute de la vie active chez les aînés avec Danis Prud’homme, directeur général de la FADOQ.

Les questions de Sophie, 20 octobre 2014
Entrevue Jean Lemonde,
Entrevue Jean-Rémy Provost
Entrevue Nathalie Lanctôt
Entrevue Ben Valkenburg
Entrevue Danis Prud’homme

Lundi 12h | Rediffusions : lundi 16h et 22h, jeudi 8h et 15h, vendredi 17h30, samedi 9h et 20h, dimanche 11h


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